Houd je training
en vooruitgang bij.
Een simpel trainingslogboek voor krachttraining, calisthenics, hardlopen en HYROX. Noteer wat je hebt gedaan en zie hoe je vooruitgaat. Een extra bij je training met ForceActive, ook handig als je zelf traint.
Voor het inloggen heb je momenteel een ChatGPT-account nodig.
Alles voor jouw volgende stap.
Of je nu een vast schema volgt of zelf een training samenstelt: houd bij wat je hebt gedaan en bouw daarop verder bij je volgende training.
Vind jouw oefeningen
Zoek oefeningen op naam, spiergroep of materiaal en bouw je eigen trainingen.
Houd je training bij
Noteer gewichten, herhalingen, rust en eigen opmerkingen. Bekijk ook welke spieren je hebt getraind.
Volg je vooruitgang
Bekijk je trainingsgeschiedenis, persoonlijke records en voortgang.
Op je telefoon en computer.
Je gebruikt de app via je browser op je telefoon of computer. Je gegevens worden online opgeslagen.
Voor het inloggen heb je momenteel een ChatGPT-account nodig. Open de app en log in met je eigen account, of maak er een aan.
De app is nog niet verkrijgbaar in de App Store of Google Play.
Open de ForceActive-app ↗Meer dan alleen een logboek?
Wil je persoonlijke begeleiding bij je training? Maak kennis met Joey en ontdek welke aanpak bij jou past.